Dotted Background

Maratonul Clarității

Program de coaching online

10 martie - 08 aprilie

Îți dorești mai multă claritate și o direcție în viața ta? Vrei să simți că ai mai multă energie și  îți dorești mai multă plăcere de la viață?

Atunci Maratonul Clarității este pentru tine!

 

 

Simți că ești în una dintre situațiile de mai jos:

 

  • că e prea mult haos în viața ta?

  • că ai prea multe de făcut și nu știi cu ce să începi?

  • ceva parcă nu este așa cum ar trebui?

  • că nu ai claritate și o direcție în viața ta?

  • că ești blocată în propriile gânduri?

E timpul să acționezi.

Ne dorim să realizăm cât mai multe lucruri în viața noastră, pentru că ne dorim să ne fie mai bine, nouă și celor din jurul nostru. Pentru a avea claritate în viața ta este important să descoperi ceea ce ai tu cu adevărat nevoie să realizezi în viața ta. 

Claritatea înseamnă în primul rând să înveți să te cunoști pe tine. Nu e deloc ușor să înveți să îți trăiești viața mai asumat și să fii mai conștientă de tine și de nevoile tale. Dar e posibil și plin de satisfacție.

 

Te invităm într-o călătorie în care să aduci claritate în viața ta!

Haosul este primul pas spre claritate

Claritatea minții dă claritate direcției

viber_image_2021-09-15_16-14-55-998.jpg

Cristina Sotnic
Transformational Coach

Neonila Negruța
Life&Executive Coach

Vor fi cele care te vor însoți și ghida pe parcursul acestui Maraton

Inspirate din obiectivele clientelor noastre, din provocările prin care ele trec și din propriile istorii de viață, ne-am unit capacitățile, cunoștințele, studiile și cele mai bune practici de coaching într-un program special. 

273814592_119208700661735_1809807173573103406_n.jpg

CUM SE DESFĂŞOARĂ MARATONUL CLARITĂȚII?

Timp de 4 săptămâni te vom ghida și susține să faci 4 pași:

Inventarul vieții

În acest prim pas vei face o pauză pentru a scoate haosul din capul tău, te vei conecta cu tine pentru a înțelege unde te afli în acest moment al vieții, care sunt ariile din viața ta care au nevoie de o mai multă atenție 

Curățenia generală

Prin acest pas vei înțelege ce și cine îți consumă energia, ce tot amâni de mult timp să faci, care sunt frustrările tale. Vei pune sub lupă credințele care te limitează în acest moment să iei aripi

Organizarea haosului

Făcând acest pas vei înțelege ce vrei tu cu adevărat. Îți vei contura direcția spre care îți dorești să mergi pentru următoarele 3 luni și care sunt resursele care te pot susține să mergi spre ce îți dorești. Vei contura direcția ta printr-un exercițiu de vizualizare

Claritate

Vei lăsa în urmă tot ce nu-ți servește, vei  avea claritate și focus pentru a păși cu încredere spre ce îți dorești. Vei contura un plan de acțiuni care te va susține în calea ta.

În zilele de marți și vineri vei primi fișe de lucru cu exerciții de reflecție însoțite de întrebări de tip coaching, care au ca scop să te ghideze spre tine și spre propriile tale reflecții și răspunsuri. Aceste exerciții vor fi însoțite de 3 sesiuni live pe durata Maratonului, la  început, în a doua săptămână și la finele Maratonului.

Add a Title

Add a Title

Yellow Flower

Yellow Flower

Holding a Flower

Holding a Flower

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Add a Title

Acest Maraton este pentru tine dacă astăzi:

  • simți că ești blocată în propria ta viață
  • te simți obosită majoritatea timpului, îți lipsește entuziasmul și energia să începi lucruri noi
  • ești confuză și nu știi cu ce să începi fiecare zi
  • simți că nu ai o direcție și mergi prin viață ca frunza în bătaia vântului
  • simți că te apuci de toate și nu ai o claritate încotro duc toate acestea

Cum te va ajuta acest Maraton:

  • vei avea mai multă energie, claritate și o stare de bine
  • vei da un suflu nou și vei  reîmprospăta ariile din viața ta care stau pe loc
  • te vei reconecta cu ce este important pentru tine
  • vei obține claritate în raport cu ce îți consumă energia în acest moment și claritate față de ceea ce îți dorești
  • vei afla ce te-a împiedicat până acum la nivel subconștient să ai mai multă claritate în viața ta
  • vei ști ce ai nevoie cu adevărat și îți vei înțelege mai bine obiectivele reale
  • vei identifica ce te consumă de energie în acest moment și te vei elibera de ele
  • vei seta obiective clare pentru următoarele 3 luni și un plan de acțiune
  • Vei avea mereu la îndemâna materiale de lucru la care vei putea reveni oricând vei simți nevoia (toate fișele de lucru vor rămâne la tine)
IMG_6815.JPG

Salut,
sunt  Cristina

Povestea clarității mele

Povestea clarității mele începe în anul în care m-am reDescoperit pe mine, după o pauză, care a venit în urma unui anevrism cerebral și intervenția care a urmat. O pauză în care mi-am dat seama că mergeam în viață în direcția greșită, o pauză care mi-a arătat cât de mult acționam din pilotul automat, cât de deconectată eram de mine și de dorințele mele. Iar această pauză m-a adus mai aproape de mine și de răspunsurile către întrebările care au început să apară în viața mea: Cine sunt eu? Ce e important pentru mine? Ce îmi doresc eu? În acel moment a apărut în viața mea studiile de coaching. Coachingul mi-a transformat viața aducând claritate și direcție, ajutându-mă să ajut alte zeci de femei în călătoria spre sine și spre o viață în care să se simtă fericite și în armonie cu ele.

Ce spun clienții despre experiența colaborării cu Cristina

Sesiunea de coaching cu Cristina a fost magică, ușoară și eliberatoare. Cel mai valoros pentru mine a fost faptul că am fost ascultată și am avut libertatea de a vorbi fără frică de a fi judecată.

Tatiana B.

"Descoperire, înțelegere și acceptare sunt trei cuvinte cheie care caracterizează sesiunea cu Cristina. Timpul petrecut în sesiune mi-a oferit oportunitatea de a conștientiza faptul că pentru a fi în armonie cu mine însămi e necesar să iau decizii în dependență de principiile și valorile mele"

Ana U.

Sesiunile de coaching cu Cristina mi-au dat spațiu să caut în mine răspunsurile la întrebări, să răscolesc până găsesc soluții. Întrebările ei m-au ghidat în direcția potrivită și a fost revelator să descoper că de fapt eu am toate răspunsurile și soluțiile în mine. Sesiunile de coaching cu ea sunt o plăcere, mă ajută să mă înțeleg și să mă cunosc mai bine, să găsesc soluții clare și concrete la ''provocările'' mele.

Irina T.

272986287_206280571686380_3685278074317367395_n.jpg

Salut,
sunt  Neonila

Povestea clarității mele

Poveste Clarității mele a început acum 2 ani când am descoperit care sunt valorile mele personale. Apoi a urmat găsirea răspunsurilor la întrebările  Cine sunt eu și Ce îmi doresc cu adevărat în viață? Iar toate acestea au dus spre conștientizarea momentului prezent, momentului de AICI și ACUM. Prin coaching eu mi-am adus focusul și am început să prioretizezi lucrurile în viața mea. Am înțeles încotro ma îndrept și care este Destinația Finală.  De aceasta eu știu ca acest Maraton va fi o etapa noua prin care vreau sa ghidez și să încurajez,  prin inspirație și dragoste de oameni.

Claritatea pentru mine este:

Să ai curajul să spui Da,

Să ai curajul să spui Nu,

Și-n fiecare clipă grea

Să ai curajul să fii TU!

Ce spun clienții despre experiența colaborării cu Neonila

Când am început sesiunile de coaching cu Neonila , știam ca îmi doresc o claritate și o ghidare pe plan profesional. M-a însoțit la fiecare pas cu multă dăruire și m-a ajutat să obțin acea imagine clară de cine sunt, care sunt valorile mele  și cum le pot folosi în dezvoltarea mea personală. Datorită tehnicilor ei valoroase, am reușit să îmi setez un plan de acțiuni cu termen limită și chiar să-l îndeplinesc 

Tatiana P

"I am very lucky to have Neonila as Life @ Executive Coach. Like many others, I was sure that a life coach could not help me but  I was proven  wrong. Having the  sessions with Neonila, I start looking from a different angle to the relationship with my ex husband. Found lots of things to be thankful for and the future looks so much happier""

Lilia N.

Vreau să vă mulțumesc pentru toate sesiunile de coaching care m-au ajutat să ajung la esență. Pentru claritatea a celei care sunt, ce îmi doresc și încotro mă îndrept. Prin fiecare acțiune care o fac îmi aduc aminte de valorile mele și dacă rezonez cu ceea ce doresc să întreprind și doar atunci acționez. Am primit mai multă claritate și am reușit să mă conectez cu vocea mea interioară. 

Maria F

3 motive să participi la acest Maraton:

  • 16 fișe de lucru individual cu exerciții de reflecție însoțite de întrebări de tip coaching 
  • 3 întâlniri live de ghidare, câte 1,5 ore, la început, la mijloc și la finele maratonului 
  • Instrument de urmărire a obiceiurilor pentru 3 luni de zile 
  • Exercițiu de vizualizare a obiectivelor
  • Comunitate a participantelor, pentru interacțiune suplimentară în perioada cursului, feedback-uri, susținere, schimb de experiențe și informații utile
BONUS: O sesiune de coaching gratis de 1h pentru primele 10 participante (Valoarea - 600 MDL).
BONUS: Reducere de 50% la workshopul de 3 ore: Ce este important pentru tine? (Valoarea - 600 MDL)
LOCURILE SUNT LIMITATE!
PREȚ MARATON - 1199 MDL 
(preț de lansare)
 
bigstock-On-A-White-Background-Lies-A-N-388398484-Clarity.jpg

Ce obții dacă te înscrii acum la Maraton:

 

Detalii despre desfășurarea cursului

Durata Maratonului:

4 săptămâni 

Data start: 10 martie 2022 (întâlnirea LIVE de cunoaștere)

Data finish: 08 aprilie 2022 

3 întâlniri LIVE (1,5 h)

Prima întâlnire - la începutul maratonului pentru a ne cunoaște

A doua întâlnire - la mijlocul maratonului

A treia întâlnire - la finele maratonului

Întâlnirile se vor desfășura seara, ora 19:00

Chat

Va fi creat un chat pe platforma Telegram, prin care vom discuta toate întrebările, feedback-urile, ghidare, schimb de experiență și susținere pe tot parcursul maratonului.

16 Fișe de lucru:

Fișe de lucru cu exerciții de reflecții și întrebări de coaching vor fi încărcate pe chat de două ori pe săptămână.